今回はYOKOさんの著書「ガマン根こそぎ解放術 愛とお金がどっさり増えた人生大逆転の秘訣」をご紹介します。
借金800万円のダメ男キャッチャーOLから、好きな仕事で年商1億稼ぎ、夫・子・母と確執ゼロの私に生まれ変われた秘訣を大公開!
あなたはこれまでの人生で、どれくらい「ガマン」をしてきましたか?
人生どん底だった頃の私は、本当の自分の気持ちを常に抑え込む「ガマンのオンパレード人生」でした。
実は「無意識の『ガマン』が人生を狂わせる原因」、と言っても過言ではありません。
ただ、その解放には「コツ」があります。
その「コツ」を、これからじっくりお伝えしていきますね!
心にこびりついたシツコイ「不満」や「怒り」も、ガンコで消えてくれない「ガマン癖」も、綺麗さっぱり取り除いてみせましょう!
用意はいいですか? ここから生まれ変わっていきますよ!
ヒャッホー!!
──アラフォー、アラフィフの夢を叶える応援団長より
大人になり年齢を重ねるにつれて、何だか人生が悪い方向に向かっているように思ったことはないでしょうか。
結婚をすれば幸せになれると思っていたのに。
収入が上がれば、生活が楽になると思っていたのに。
それは、自分の思い描いた人生とのギャップやネガティブな経験の積み重ね、死へのカウントダウンを感じ始めたからではないでしょうか。
著者のYUKOさんはこれまで３度、自分の人生を終わらせたいと思ったそうです。
１度目は小学校の低学年の頃、毎日のように親や先生に怒られ、友達からも見放されたとき。
２度目は結婚して夫に８００万円の借金があると分かったとき。
３度目は仕事に邁進していた時に信頼していた人に裏切られたとき。
そのような辛い経験をされてきたYUKOさんも、現在ではとても幸せな日々を過ごされており、そう言った幸せな日々を過ごせるようになった魔法のメソッドが、本書のタイトルになっている我慢をすることを止めること。
これまでは良い人に見られたくて、我慢ばかりしてきた人生を送られてきたようですが、我慢を開放するようになってからはウソのように人生が好転し始めたと述べられています。
日本人は周りに気を遣える人種として海外からは一目置かれていますが、それは私たちが我慢することを美徳とし、自分を抑えることで全てが上手くいくと思っている一種の社会現象でもあります。
しかし、我慢することはやりたいことや自分らしさを見失い、ストレスや不満を抱えることになるため、常日頃から我慢することがいい事ではありません。
私たちは意識していなくても知らず知らずのうちに、どこかで我慢しているものです。
その我慢がいざ自分の死が近づいた際、自分の人生を振り返って後悔したランキングに表れているように思います。
～死ぬときに後悔するランキング～
１位 自分の人生を歩めばよかった
２位 一生懸命働かなければよかった
３位 自分の感情や心の声に従えばよかった
４位 友達と連絡を取り合って、また会えばよかった
５位 自分を幸せにするべきだった
本書では知らず知らずのうちに我慢してしまっている自分を解放する方法や、怒りを解放する方法、大切なものを見つけるための方法が紹介されていましたので、何だか毎日がしんどいと感じている人には是非お勧めの書籍です😊
自分の人生に我慢なんて、本当はいらないのかも知れませんね🤣
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