時間錬金術 「いつかやりたい」を「いまできる」に変える時間のつくり方・使い方

ライフハック

今回は宮崎伸治さんの著書「時間錬金術 「いつかやりたい」を「いまできる」に変える時間のつくり方・使い方」をご紹介します。

「時間がない」は今日でおわり
6ヶ国語習得、60冊の著作執筆、133の資格を持つ著者の人生を最大限楽しむためのタイムマネジメント100

あなたはいま「本当にやりたいこと」をやって生きているでしょうか。
この質問に対し、「本当にやりたいことが何なのか分からない」と答える人もいるでしょうし、「本当にやりたいことなどない」と答える人もいるでしょう。
あなたの場合はどうでしょうか。これをやっているときが一番ワクワクするという〝時間を忘れて熱中できるもの〞をもっているでしょうか。
「本当にやりたいこと」が何か分からない(または無い)という人、心配は要りません。見つける努力をすれば、必ず見つけることができます。そしてそれが見つかれば、そのときからワクワクドキドキの人生が始まります。

一方、「本当にやりたいことがある」という人、ではそれにどれくらいの時間を割いているでしょうか。
「それほどやりたいわけではないけれどお金を稼がなければならないからやっている」とか
「立場上やらざるを得ないからやっている」といった事柄にがんじがらめになって「やっている時間が創れない」という状態に陥っていないでしょうか。
あるいは、楽しそうなことや流行っていることに気を奪われているうちに、〝あっ〞という間に時間が過ぎ去っていたということはないでしょうか。
もしそうだとしても、心配不要です。いますぐ「本当にやりたいこと」をする時間を創ることができます。最初は少ししか時間が創れないかもしれませんが、工夫次第で十分な時間が創れるようになります。

世の中のほとんどの人は「本当にやりたいこと」が何か分からない(またはない)、
あるいは「本当にやりたいこと」はあっても時間が創れない状態のいずれかのように見受けられます。
そのような人に気をつけていただきたいのは、時間の流れに身を任せて生きていても、
「本当にやりたいこと」がやれる日など永遠に来ないということです。
また、「これをやっておけばお金が入る」といったことをやり続け、仮にそれで相当なお金が入ってきても、
「本当にやりたいこと」をやらないまま生き続けても、心から満たされることはないということです。

本書では翻訳者として6ヶ国語を習得し、60冊の著訳書を持ち、さらに133もの資格を習得した著者による「自分の時間」を生み出すための時間のつくり方、使い方を100のノウハウにまとめました。
本書のノウハウを活用すれば、いままでやりたかったけれどできなかった「本当にやりたいこと」に時間を使い、人生を最大限楽しむことができるようになるでしょう。

<目次>
第1章 時間の大切さを知る
第2章 「いつかやりたい」をいま始めよう
第3章 “充実時間”を増やす
第4章 “必須時間”と“無駄時間”を減らす
第5章 時間を活かすちょっとしたコツ
第6章 自分を大切にしながら時間を使う
第7章 人間関係を大切にしながら時間を使う
第8章 失敗を“学習経験”として活かす

みなさんはご自分の人生、やりたいことをやって過ごせていますか?

大半の人は、忙しい毎日に忙殺されて自分がしたいことが出来ていないのではないでしょうか?

やりたいことはあるけど、やりたいことをする時間がない人もいれば、そもそもやりたいことがない、見つかっていない人もいると思います。

自分の人生、やりたいことや好きなことをして過ごしたいものですよね。

私は現在、35歳なのですが、正直「もう35歳か~」と思うことがあります。

年齢や地位を重ねると生活するために必要なことや立場上やらないといけないことに追われ、自分に費やせる時間はどんどん減ってきます。

本書では「時間の流れに身を任せて生きていても本当にやりたいことがやれる日なんて来ない」と断言されていますが、本当にそうかも知れないと思います。

本書は限りある人生のなかで自分のために費やせる時間を増やせるように時間錬金術がいくつも紹介されていましたが、その中でも私が最も印象に残ったのが、非難や批評してこちらのエネルギーを奪ってくる人と時間を共有しないということでした。

仕事をしているとどうしてもこういう人と接しなくてはならない時があります。

そういった人と時間を共有することの無駄を改めて確認できました。

自分のしたいことに時間を費やすためには人間関係を整理することは有効な手段であり、大切なことだと思います。時間を生み出すためには、今の生活の中で何かを削らなくてはいけません。

今、自分のやりたいことが見つからず、人生をつまらないと思っている方は、書籍の購入リンク先を貼っておきますので、是非手に取って読んでみてください。

あなたのやりたいことが見つかり、人生を楽しくしてくれる一助になる本かも知れません

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