日記 せっかくだからやろう
この言葉はランニングYou Tuberである“たむじょー”さんが、noteに書かれていた記事の言葉です。 【167区】たむじょー日記#60 せっかくだからやろうを毎日に｜たむじょー🏃♂️ (note.com) たむじょーさんはパリオリンピ...
日記
日記 
日記 遊びで稼げるこの時代になぜ働くのか？
ゼクシィのＣＭが少し前に話題になりましたね。 そんなCMのキャッチコピーでは 「70億人が暮らすこの星で結ばれる。 珍しいことではなくても、奇跡だと思った。 結婚しなくても幸せになれるこの時代に、私は、あなたと結婚したいのです。」 でし...
子育て 人の子と遊ぶ葛藤
私は人の子と遊ぶことにちょっとした葛藤があるのですが、お子さんを持つ父親の皆さんはどうですか？ 小学生に上がるまでの子については可愛らしくて苦にならないのですが、小学生になると生意気さというか、育ちの良し悪しが顕著に表れてくるので、娘や息子...
子育て アイロン
娘が中学生になり、毎日、制服を着て登校するようになりました。 小学生の頃は私服で登校していたので、制服姿の娘は、一段と大人びたように思います。 ただ、制服での通学となるとワイシャツを着ていくことになり、その結果、毎日の洗濯・アイロンが発生し...
子育て 娘の小学校卒業式と中学校入学式
早いもので４月も終わりますね。 実はこの４月から娘が中学生になり、１か月が経過しようとしています。 小学生の頃は毎日ランドセルを背負って歩いて登校していましたが、中学生になると片道５ｋｍの距離を自転車通学。 親としては新しく環境が変わること...
日記 人間ドック
先日、人生で初めて人間ドックを受診しました。 会社での健康診断は今までも受診していましたが、健康診断と人間ドックでは検査項目も違い、より精密に自分の健康状態を把握できるので、３５歳以上になったら年に１度の人間ドックは親孝行よりも大切と言われ...
子育て 娘の誕生日
今日は娘の１２歳の誕生日。 そして今日から子供たちの通う小学校の始業式があり、娘にとって小学校生活最後の１年がスタートしました。 今考えてみると、小学校生活の５年間は既に終わっていることになり、月日の流れの早さと子供たちの成長を改めて感じま...
ライフハック 食事の大別
今回のブログは、食事について書こうと思います。 突然ですが、みなさんは食事をどのようにお考えでしょうか？ 生きてく上で必要な行為、娯楽、ストレス発散など、食事に対する価値観は人それぞれだと思います。 独身の頃の私は、食事にあまり関心や興味が...
日記 線引き
みなさんは、仕事や家庭、趣味などの線引きをどのようにされていますか？ １日、２４時間をどのように使うかは、その人次第ですが、時間は無限にあるわけではないので、必ずどこかで線引きが必要になります。 線引きは時間に限ったことではなく、理想と現実...
日記 コロナ禍のシングルファーザー体験
先日、妻が新型コロナウイルスに感染し、しばらくの期間、シングルファーザーを経験することが出来たので、今回はその時に感じたことを書こうと思います。 まず、私の家族構成ですが、私の他に私の母（祖母）、妻、娘（小学５年生）、息子（小学２年生）の５...
子育て 娘の誕生日
今日は娘の１１歳の誕生日でした。 コロナ禍なので、家族で小さな動物園と公園に行き、買い物をしただけでしたが、天気も良く、楽しい時間を過ごすことが出来ました。 もちろん夜に食べる誕生日ケーキも購入し、家族団らんでみんなで食べました。 最近は毎...
日記 2021年度 残業時間
新年度が始まりましたね。 新年度になると仕事上では新しい仕事であったり、人事異動や新入社員の配属といった新しいイベントが降りかかってきますよね。 もちろん昨年度から引き続きの仕事もあると思いますし、4月については、昨年度の仕事と新しい仕事の...
日記 最低限を積み重ねる
今月は仕事が忙しく、なかなかランニングや自己啓発など、自分に投資する時間を確保出来ていませんが、私は時間が無くても最低限を積み上げることを意識しています。 私にとっての最低限は、ランニングや筋トレ、ストレッチなどのトレーニングを１時間、勉強...
子育て 消せないメール
今回はＮＨＫ ＮＥＷＳ ＷＥＢで取り上げられていた「消せないメール」という記事をご紹介したいと思います。 最近、私の下の子が妻のスマホを使ってＬＩＮＥで連絡をくれるようになりました。 覚えたての平仮名や片仮名を使って、たどたどしい文章ですが...
日記 努力は実らなかったけど…夫のあたたかい言葉に救われた夜
今日はいつものブログと視点を変えて、ＣＨＡＮＴＯ ＷＥＢで紹介されていた４コマ漫画の心温まるストーリーをご紹介したいと思います。 これは作者：つま先さんが日々の気づきを元に描いている漫画で、既に１２話まで掲載されていましたが、その最新話がな...
日記 主任クラス研修
先日、私が勤めている会社の主任クラスを集めた研修会があり、参加してきました。 この主任クラス研修は外部講師を招き、新任の主任に対して、主任としての役割や自覚を促す研修となっています。 私の会社の主任クラスは管理職や一般職のフォローや、その懸...
子育て 運動会
先日、子供たちの通う小学校の運動会がありました。 今年からは下の男の子も１年生になり、４年生の娘と一緒の運動会。 小学校の人数が少ないために、赤色と青色の２色に分かれての勝負となりましたが、最後まで接戦で、とても面白い運動会でした。 娘も息...
日記 妻の誕生日＆入籍記念日
今日は妻の誕生日＋入籍記念日です。 妻と入籍して今日で１１年になりますが、２人の子宝にも恵まれ、不自由のない生活を過ごしています。 この１１年の間に数えきれないくらいの思い出がありますが、その中心にはいつも子供たちがいて、私たち夫婦を繋ぎ止...
子育て クワガタ事件
６月も中旬に差し掛かるとクワガタが街灯の周りを飛び回るようになり、特に男の子のお子さんを持つ家庭では、夜になるとクワガタ探しに出かけるご家庭も多いのではないでしょうか。 もう少ししたらカブトムシも街灯を飛び回るようになり、夜に散歩がてらクワ...
子育て 娘の骨折
先月まで娘は足を骨折（ヒビ）し、ギブスを巻いていたのですが、日常が少し変わることで負担が大きく変わるのをとても実感しました。 ギブスを巻いていたのは３週間でしたが、お風呂や着替えなど１人では出来ないことが多く、特に小学校への登下校は常に送迎...
子育て 娘の誕生日
先日、私の娘が１０歳の誕生日を迎えました。 私の娘は４月生まれのため、同学年の子供より早く出生したことから、幼い頃から他の子供に比べ、出来ることが多かったように思います。 小さい頃から出来ることが多かったせいか、他の子に出来て自分に出来ない...
日記 誰がファーストペンギンになるのか。
新型コロナウイルス感染症が流行してからというもの、イベントや行事、マラソン大会などは中止が相次ぐようになりました。楽しみにしていたものが無くなってしまうのはとても寂しいものです。 感染や健康を守るうえで“中止”という判断は致し方ないことかも...
子育て 息子の入学式
先日、息子の小学校への入学式があり、夫婦で出席して来ました。 入学式では上級生に囲まれ、少し緊張気味だった私の息子でしたが、入学式が終わり家に帰るといつもの息子に戻っていました。 しかし、お祝いを兼ねて昼食を食べに行く車内で寝てしまっていた...
子育て 息子の育了式
先日、息子が通う保育所の育了式がありました。 保育所には５年間当所したことになりますが、本当にあっという間に育了の日を迎えました。 そして、昨日が最後の当所日で、今までお世話になった先生方にもお礼を申し上げ、これで今まで通っていた保育所に行...
子育て 息子の集団登校リハーサル
先日、４月から小学生になる息子の集団登校リハーサルがあり、親子で参加してきました。 ４月から通うことになる小学校の登校班の１番後ろに、親子で並んで着いていくだけの簡単なものですが、あと１か月で小学生になる息子の姿に成長を感じました。 私の家...