2024-06

今回はスコット・アランさんの著書 『GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法』 を紹介します。この本は、ただの自己啓発書ではありません。 「人生の設定を変える」というシンプルで強力なテーマを軸に、 10分野・100項目の...

最新科学×伝統医療が導く「疲れない・太らない・病気にならない体」の作り方スハス・クシルサガル氏の著書『最新科学×伝統医療が奇跡を起こす 食事 睡眠 運動の教科書』は、世界14カ国で翻訳され、ディーパック・チョプラ医師も絶賛した世界的ベストセ...