日記 せっかくだからやろう
この言葉はランニングYou Tuberである“たむじょー”さんが、noteに書かれていた記事の言葉です。 【167区】たむじょー日記#60 せっかくだからやろうを毎日に｜たむじょー🏃♂️ (note.com) たむじょーさんはパリオリンピ...
2024-11
日記 
トレーニング 東北・みやぎ復興マラソン
１１月３日（日）に行われた東北・みやぎ復興マラソンに参加してきました。 来月行われるマラソン大会に向けてトレーニングの一環として出場したのですが、手元の時計で２時間５３分０３秒と、自己ベストで走ることが出来ました。 この大会に参加しようと思...
トレーニング ２０２４年１０月 練習内容
月間ランニング距離 ３９９．５ｋｍ 今月は１２月に行われるマラソン大会に向けてしっかり走っておきたい月でしたが、残業続きであまり走れませんでした😓 １１月初旬には東北・みやぎ復興マラソンに出場するので、まずはそこで自分の調子や実力を見極めた...
トレーニング 10/28(月)～11/3(日) ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容
週間ランニング距離 ９１．５ｋｍ 今週は火曜日に通常通りのポイント練習をした後は、日曜日に行われるマラソンに向けて調整練習でした。 マラソンと言っても来月行われるマラソンのための調整として出場したので、気持ちよく走ることが出来ました。 その...