奇跡スイッチの押し方! 潜在意識で夢を叶える

今回は心理カウンセラーmasaさんの著書「奇跡スイッチの押し方! 潜在意識で夢を叶える」をご紹介します。■宝くじで3億円当せん! 臨時収入4億円ゲット! 家族で欧州移住できた! <どん底の人生を変えた「心の師匠」の教え> 【YouTubeフ...
ライフハック

1日5分で、お金持ち―誰でもできる、お金の超基本大全

今回は頼藤太希さんの著書「1日5分で、お金持ち―誰でもできる、お金の超基本大全」をご紹介します。貯金、節税、投資...いろいろなことが、手っ取り早くわかる。1日5分読むだけで、みるみるお金が貯まり始める。・貯金したいけど、どうしたらいいかわ...
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時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣

今回は滝井いづみさんの著書「時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣」をご紹介します。「いつも仕事に追われている」、「本当にやりたいことのための時間がない」「効率化をしてもやるべきことが終わらない」という悩みを解決するためには実は、自分...
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1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法: 1万人以上が実感!食べれば食べるほど 髪・肌・体型が劇的改善!

今回は菊池真由子さんの著書「1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法: 1万人以上が実感!食べれば食べるほど 髪・肌・体型が劇的改善!」をご紹介します。★発売たちまち大重版!!★『1週間で勝手に〇〇』シリーズ最新刊!1万人以上の体を変...

引き寄せの法則を全部やったら、効きすぎて人生バグりかけた話

今回は角由紀子さんの著書「引き寄せの法則を全部やったら、効きすぎて人生バグりかけた話」をご紹介します。Amazon「本」部門総合1位を獲得、発売3週間で6刷の大反響。さとうみつろう氏も推薦!「引き寄せ」を極めし者、廃人一歩手前まで行ったオカ...

「健康神話」を科学的に検証する: それホントに体にいい?無駄?

今回は生田哲さんの著書「「健康神話」を科学的に検証する: それホントに体にいい?無駄?」をご紹介します。「水をたくさん飲んで脱水予防」「カゼを引いたら抗生物質」「骨粗しょう症はカルシウム不足が原因」「適量のお酒は健康にいい」・・・その間違っ...

こうやって頭のなかを言語化する。

今回は荒木俊哉さんの著書「こうやって頭のなかを言語化する。」をご紹介します。★大反響! 15万部突破!!★☆☆★「ビジネスブックマラソン」で紹介されました(2024年12月17日)★☆☆★文化放送「田村淳のNewsCLUB」に著者出演(20...
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ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました

今回は堀田秀吾さんの著書「ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました」をご紹介します。オリコン週間BOOKランキング ジャンル別「自己啓発書」6週連続 第1...

祈りのカルテ 再会のセラピー

今回は知念実希人さんの著書「祈りのカルテ 再会のセラピー」をご紹介します。感涙必至の連作医療ミステリ!研修を経て、循環器内科医となった諏訪野良太は、学会発表を終えた帰り、医学生時代の同級生である小鳥遊に遭遇する。小鳥遊が連れていた研修医・鴻...

休養学―あなたを疲れから救う

今回は片野秀樹さんの著書「休養学―あなたを疲れから救う」をご紹介します。●疲れたらコーヒーを飲む●疲れたときは寝るのが一番●甘いもので自分にごほうび……こんなこと、していませんか? 実は疲労を取るには全部「×」な方法です。「いつも体が重い」...
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ガマン根こそぎ解放術 愛とお金がどっさり増えた人生大逆転の秘訣

今回はYOKOさんの著書「ガマン根こそぎ解放術 愛とお金がどっさり増えた人生大逆転の秘訣」をご紹介します。危うく不満を溜めて死ぬとこでした!借金800万円のダメ男キャッチャーOLから、好きな仕事で年商1億稼ぎ、夫・子・母と確執ゼロの私に生ま...

共闘<セオリーを覆す父と娘のコーチング論>

今回は田中健智さんの著書「共闘<セオリーを覆す父と娘のコーチング論>」をご紹介します。この夏のパリ五輪の舞台で世界へ挑む陸上・女子中距離界のエース田中希実の専属コーチでもあり、父親でもある田中健智の著書。自身の生い立ちから、突然のプロ転向を...
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親子で学ぶ どうしたらお金持ちになれるの? ――人生という「リアルなゲーム」の攻略法

今回は橘玲さんの著書「親子で学ぶ どうしたらお金持ちになれるの? ――人生という「リアルなゲーム」の攻略法」をご紹介します。私たちの社会は、「合理的に考える」人がお金持ちになるようにできている。人生を攻略せよ!橘玲が教える、これからの時代の...

自分の変え方

今回は村岡大樹さんの著書「自分の変え方」を紹介します。「毎日行きたくないと思いながら仕事に行き、やりたくない仕事をしている」「自分に向いている仕事なんて、あるのだろうか」「生きていて何か物足りない」そんな思いを抱える人に届けたい、認知科学に...

にゃるほど! 作業が遅いで悩まなくなる仕事術図解100

今回は小森優さんの著書「にゃるほど! 作業が遅いで悩まなくなる仕事術図解100」をご紹介します。☆好評の声多数! 祝4刷重版!☆ (2025年4月)「仕事に自信がない…」そんな悩みをリモにゃんがゆるっと解決します!SNSで仕事術を毎日図解で...
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今日から変わるわたしの24時間

今回はEmiさんの著書「今日から変わるわたしの24時間」を紹介します。※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使...

人生やらなくていいリスト 

今回は四角大輔さんの著書「人生やらなくていいリスト」を紹介します。頑張らなくていいことに「命=時間」を費やしている君へ。ミリオン連発プロデューサーが初めて明かす、現代社会を生き抜くための「ミニマム仕事術」と、世界一簡単な「人生デザイン学」。...

朝1分、人生を変える小さな習慣

今回はリュ・ハンビンさんの著書「朝1分、人生を変える小さな習慣」を紹介します。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★6カ国で翻訳された「人生をガラリと変える帰宅後ルーティン」リュ・ハンビン氏の3年ぶりの新作...
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がんばらない早起き 「余裕のない1日」を「充実した1日」に変える朝時間の使い方

今回は井上皓史さんの著書「がんばらない早起き 「余裕のない1日」を「充実した1日」に変える朝時間の使い方」を紹介します。「早起き」と聞いて、どのようなイメージをお持ちでしょうか。ビジネスエリートがやっていること?起業やキャリアアップなどの明...
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人生は「気分」が10割――最高の一日が一生続く106の習慣

今回はキム・ダスルさんの著書「人生は「気分」が10割――最高の一日が一生続く106の習慣」をご紹介します。★★★★日韓累計40万部突破!★★★★「タイトルに共感した」「優しく包んでくれるような本」「どんどん読み進めていけました」★★★★共感...

大嫌いな雨と大嫌いな君の、隣。

今回は碧月あめりさんの著書「大嫌いな雨と大嫌いな君の、隣。」をご紹介します。過去のトラウマから、雨が大嫌いな高校二年生の西條和紗。しかし、一緒に捨て猫を助けたことをきっかけに、同じクラスの圧倒的光属性一軍男子・佐尾悠飛に声をかけられるように...

今夜、君が眠りに落ちるまで

今回はいぬじゅんさんの著書「今夜、君が眠りに落ちるまで」をご紹介します。セクハラと長時間労働に苦しむ若林茜音が残業帰りに出会ったのは、不愛想ながらも思いやりに満ちた美形の店主がフクロウと営む「夜喫茶」。訪れるのは、熟年離婚の瀬戸際に立つ夫、...
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新版 今日が人生最後の日だと思って生きなさい

今回は小澤竹俊さんの著書「新版 今日が人生最後の日だと思って生きなさい」をご紹介します。4000人を看取ってきた医師が教える人生で本当に大切なこととは――。忙しく過ぎていく日々の中で、立ち止まり考えたいこと今日という日は、二度と戻って来ませ...

7/21(月)~7/27(日) トレーニング内容

週間ランニング距離 115.9km暑さ対策として早朝や夕方に走るようにしているけど、それでもやっぱり暑い。汗も噴出してくるけど、やり遂げた達成感は暑さゆえのもの😊その達成感があるから私は頑張れるわけですが、皆さんは、何がこの暑い中でも走るモ...

潜在能力を最高に引き出す法: ビッグ・ポテンシャル 人を成功させ、自分の利益も最大にする5つの種

今回はショーン・エイカーさんの著書「潜在能力を最高に引き出す法: ビッグ・ポテンシャル 人を成功させ、自分の利益も最大にする5つの種」をご紹介します。成功するためなら、他人を蹴落としたって構わないーーあなたは、そう考えてはいないだろうか? ...