トレーニング 9/30(月)~10/6(日) トレーニング内容 週間ランニング 87.7km 仕事や天候によりジョグが出来ない日もありましたが、ポイント練習は予定通り出来ました。 仕事が終わる時間がイレギュラーなため、毎日、同じリズムで過ごすことが出来ませんが、限られた時間の中で、トレーニングしていきた... 2024.10.08 トレーニング