２０２５年　練習内容

年間ランニング距離　４６８５．５ｋｍ（月間平均３９０．５ｋｍ）

走行距離としては去年より５００ｋｍ近く増えているので、仕事や家庭の折り合いをつけ、トレーニングできたと思うのですが、それが結果に結びついていないので、練習内容や期分けを見直せば、もっと高い目標に届くのではないかと思います😊

まだまだ記録は伸ばせると思うので、２０２６年も頑張ろうと思います😆