私は今、５足のランニングシューズを使い分けていますが、そのシューズを履いて走った感想をレビューし、少しでも皆さんの参考になればと思います。あくまで私がそのシューズを履いて走った感想なので、そこはご容赦ください。
メーカ：ナイキ
シューズ名：エア ズーム ペガサス３６
①クッション性：◎
足にかかる衝撃を和らげる機能
②安定性：◎
着地のブレやかかとのブレを抑える機能
③反発性：△
推進力のもととなり、スピードに繋がる機能
④グリップ性：△
地面をとらえ、力を有効に地面に伝える機能
⑤軽量性：△
スピードに繋がる走りやすさ
⑥耐久性：◎
シューズの寿命は概ね６００～８００ｋｍ。どれだけ長く使えるかの指標
⑦通気性：〇
シューズ内の温度・湿度の上昇を抑える機能。マメなどの原因に繋がる
⑧フィット性：〇
自分の足に合っているか。自分の足に合っていないとケガに繋がる
⑨価格：〇
用途：リカバリージョグ、アクティブジョグ
私は普段ニューバランスのシューズを履いており、ナイキのシューズはこのペガサス３６が初めてだったのですが、リカバリージョグやアクティブジョグ、ＬＳＤ、距離走などユーティリティに使えるシューズだと思います。
クッション性を重視しており、重量もあるので、スピードトレーニングには向いていないと感じました。
私は今このペガサス３６をちょうど８００ｋｍ近く走りましたが、耐久性も良く１０００ｋｍくらいは使えるのではないかと思っていますので、とてもコストパフォーマンスが良いシューズだと思います。
初心者ランナーからエリートランナーのジョグ用まで使えるシューズでさすがナイキという感じです。
最新モデルはペガサス３７となっていますが、まだまだネットで購入可能なので、おすすめなシューズです。
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