２０２１年３月のランニングを行った日は２７日／３１日中、総ランニング距離は３５６．１ｋｍでした。
ポイント練習としては、以下の練習を行いました。
インターバル走 ４回
閾値走（Ｔペース走） ２回
２０ｋｍ距離走 ２回
１０ｋｍビルドアップ走 １回
先月よりもインターバル走の回数を増やして、スピードを意識したトレーニングを行いましたが、怪我なくトレーニングが出来たので良かったと思っています。
５月に予定していた１００ｋｍウルトラマラソンが中止となったため、今年は１２月に行われるマラソンにターゲットを絞って、トレーニングを積んでいこうと思います。
気温も徐々に暖かくなってきたので、少しづつトレーニングの質を高めていこうと思います。
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