2021年8月　練習内容

２０２１年８月のランニングを行った日は３０日／３１日中、総ランニング距離は３６８．１ｋｍでした。

今月は過去最長の月間総距離を記録しました。

月の後半は残業が増え、思い通り走ることができませんでしたが、自分なりに時間を見つけて走ることができたと思います。

また、目標としていた１２月のマラソン大会がコロナの影響で中止となってしまったので、今のところ開催予定である１０月のハーフマラソンに向けて、トレーニングをしていきたいと思います。