｢残業時間別｣で見た日々の暮らしと仕事のリアル

今回は東洋経済ＯＮＬＩＮＥに掲載されていた記事を紹介したいと思います。

サラリーマンにとって「残業」というワードには様々な捉え方があると思います。

お金が欲しくて残業する人もいれば、残業に対してアレルギー反応を持っている人もいます。

残業時間はここ数年でどの業界も減少傾向にあり、青天井だった残業時間も法令が整備され、原則、月４５時間が上限となっています。繁忙期などやむをえない場合のみ例外としてそれ以上の残業が認められていますが、それでも月１００時間未満、２～６カ月の平均で８０時間以内とされています。（新型コロナウイルスの治療にあたる医師の残業時間が月平均で２９５時間を記録したとの報道もありましたが、このケースは特例だと思います）

私が働いてきた中での残業時間は月１５０時間が最高ですが、記事の中では残業時間が１０時間、４０時間、８０時間、２００時間の４パターンの行動や思考パターンが記載されており、残業時間が増えるとどのような生活スタイルになるかイメージしやすい記事となっています。

残業時間が働く人に対して、どのような影響があるかは人それぞれです。

残業が全く苦にならない人もいれば、少しの残業でも苦痛に感じる人もいると思います。

自分を苦しめる働きかただけはしないよう心がけてください。

｢残業時間別｣で見た日々の暮らしと仕事のリアル
10時間､40時間､200時間…一番不幸は80時間?