【朝:朝ラン】
トレーニング時間 7:46~
総距離 4.247km
時間 30分00秒
平均ペース 7分03秒/km
練習場所 ロード
シューズ フリーラン3.0
EPSON View
![](https://time--will--tell.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/fdf45dc4a1d534495233cce7b2199b9c.png)
workout 1807
今日は仕事で帰りが遅くなってしまったので、朝ランのみでした。
なんだか走らないようにしていると、怠け癖がついてしまいそうです。
【朝:朝ラン】
トレーニング時間 7:46~
総距離 4.247km
時間 30分00秒
平均ペース 7分03秒/km
練習場所 ロード
シューズ フリーラン3.0
EPSON View
今日は仕事で帰りが遅くなってしまったので、朝ランのみでした。
なんだか走らないようにしていると、怠け癖がついてしまいそうです。
コメント