2021年12月27日(月) ジョグ

【夜:JOG】

トレーニング時間 19:56~

総距離 9.472km

時間 45分00秒

平均ペース 4分45秒/km

練習場所 ロード

EPSON View

workout 1860

昨日がOFFだったこともあり、今日のジョグは疲労もなく走れました。

終始風が強くてフラストレーションが溜まりましたが、この時期は仕方ないですよね。

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