2022年1月8日(土)　ＬＳＤ

【朝：ＬＳＤ】

トレーニング時間　７：１２～

総距離　１３．５３３ｋｍ

時間　１時間３１分５４秒

平均ペース　６分４７秒／ｋｍ

練習場所　ロード、芝生

EPSON View

workout 1889

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今日はＬＳＤを行いました。

疲労もあまり感じることなくゆっくりと朝日を見ながら走ることが出来た。

とても寒かったけど、久しぶりに芝生の上を走ると、いつもの固いアスファルトは異なり、衝撃を吸収してくれる柔らかい地面にちょっぴり感動。