2022年4月5日(火) 朝ラン+帰宅ラン

トレーニング

【朝:ジョグ】

総距離 8.870km

時間 45分00秒

平均ペース 5分04秒/km

練習場所 芝生、ロード

EPSON View

https://api.view.epson.com/1/epsonview/fb_shared_workouts/504022027897569400000000000

【夜:帰宅ラン】

総距離 4.235km

時間 26分28秒

平均ペース 6分15秒/km

練習場所 ロード

EPSON View

https://api.view.epson.com/1/epsonview/fb_shared_workouts/504022027626669400000000000

今日は朝ランと帰宅ランを行いました。

朝にポイント練習をすることも考えたのですが、風が強く、気分が乗らなかったので、明日に行うことにします。

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