2022年5月4日(水)　朝ラン

【朝：ジョグ】

総距離　４．０４７ｋｍ

時間　２９分０８秒

平均ペース　７分１１秒／ｋｍ

練習場所　ロード

EPSON View

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今日は朝ランを行いました。

夕方も走ろうと思っていたのですが、急遽、予定が入ってしまったので、朝ランのみでした。

なんだか物足りない😅