2022年5月13日(金)　ランオフ

今日は雨だったので、ランオフにしました。

仕事が終わり家に帰ってからワークアウトをやろうと、プランクをしていたら、鼻血が出てきたので、ワークアウトも切り上げ、本日は完全オフ。

あと２週間程度でウルトラマラソンを迎えるが、当日は朝５時２０分スタートだから、どこかのタイミングで早朝ランを試しておきたいと思います。