今週もメイン練習はヒル走だったけど、少しずつヒル走にも慣れてきたので、本格的なスピード練習を取り入れていこうと思います。
7/11(月)～7/17(日) ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容
トレーニング
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トレーニング今週もメイン練習はヒル走だったけど、少しずつヒル走にも慣れてきたので、本格的なスピード練習を取り入れていこうと思います。
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