11/28(月)~12/4(日) トレーニング内容

今週はマラソン大会があったのと、週初めに体調を崩してしまったので、週間走行距離としては短めでした。

マラソン大会は2時間53分04秒と、目標としていた2時間50分を切ることは出来ませんでしたが、PBは更新することは出来たので、最低限の結果は出せたかなと思います。

事故やトラブルがなければ、2時間50分を切れていたとは思いますが、そういうことも含めてマラソン大会だと思うので、次の大会に向けて頑張ります。

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