1/23(月)～1/29(日)　ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容

今週は寒波と雪の影響で全く走れませんでした。

私は雨や雪が降っている場合、トンネルの中を走るのですが、強風の影響でトンネルの中も雪が積もっていたり、吹き抜けの風が凄くて、今週は走るのをやめました。

こういう時に家にトレッドミルがあると、家の中でも走れるので、天候の影響を受けにくいのですが、さすがにトレッドミルを買うほど、家族の理解は得られないと思うので、これからも天候と相談しながら走ろうと思います。

（私は基本的にお金がかかるジムにも行きません）