今週のランニングは６４．３ｋｍでした。
週末の日曜日に現状の走力を確認するために、１０ｋｍのレースに出てきたのですが、結果は３６分５９秒でした。
ですが、後方からのスタートで最初の１ｋｍが思うように走れなかったことを考慮すると、実力的には３６分３０秒くらいだと思うので、このタイムを基準にトレーニングの設定タイムを決めたいと思います。
５月に予定していた１００ｋｍマラソンは、会社の同期と２人組で出場することになったので、１００ｋｍの距離に特化した練習より、今まで通りマラソン練習を軸にトレーニングしようと思います。
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