7/3(月)~7/9(日) トレーニング内容

トレーニング

今週のランニング距離は55.9kmでした。

今週は各地で大雨。

私が住んでいる地域も大雨警報が出ており、1か月分の雨量が1日に降った日もありました。

天候が悪い時のために、家の中にランニングマシーンがあったらと思うときがあります。

どのくらいのランナーの方が家にランニングマシーンがあるのだろうか。

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