12/18(月)～12/24(日)　ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容

週間ランニング距離　５１．６ｋｍ

今週は出張や天候不順であまり走れませんでした。

私は義務感に追われて走ることはなるべく避けたいと思っているので、天候が悪いときに無理をして走ることをしませんが、それでも週間ランニング距離が少ないと不安になります。

そう思うと天気が良く、気分良く走れる日って大切にしないといけないですね😊