11/25(月)～12/1(日)　ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容

週間ランニング距離　８０．２ｋｍ

今週は目標としていたマラソン大会があり、目標としていたサブエガには届きませんでしたが、自己ベストは更新できました😊

マラソンの感想は別のブログで投稿しますので、良かったらそちらお読みください😊

目標にしていた大会も終わったので、しばらくはオフ期間とし、体を休めたいと思います🤣