2024年 練習内容

トレーニング

年間ランニング距離 4172.2km(月間平均 347.7km)

私はこの1年間、2023年から引続き、以下の2つの目標に向かってトレーニングをしていましたが、どちらも達成出来ませんでした😥

・5月に開催される100kmマラソンで10時間切り

・12月に開催されるマラソンで2時間50分切り

そのため、2025年も同じ目標に向かってトレーニングします。

目標は達成できませんでしたが、100kmウルトラマラソンもマラソンも自己ベストを更新することができ、着実に前には進んでいるとおもうので、来年こそは目標を達成できるように頑張ります。

無理は無理できるうちにしかできないので、年齢を言い訳にせず、何事にもチャレンジしていきたいですね😊

コメント

タイトルとURLをコピーしました