5/19(月)~5/25(日) トレーニング内容

トレーニング

週間ランニング距離 96.3km

今週は会社の同期と2人ペアで100kmマラソンの出走しました。

この大会は1人~5人組で出場することができ、2人以上で出走する場合は、どこで、何回でもリレーすることが出来るため、エイドを満喫したりと、楽しく走ることが出来ました。

おまけに2人組みペアの部で3位に入ることができ、いい思い出になりました😊

例年では30度以上の真夏日になることが多く、完走率が50%程度と低いのですが、今年は最高気温が20度、天候も雨だったこともあり、完走率が80%近くでした。

やっぱりウルトラマラソンは天候や気温、高低差によってタイムが大きく変わってくるので、そういった意味では今年は走りやすく、当たり年でした。(むしろ寒かった)です😥)

次は12月に行われるマラソン大会に出場する予定なので、しばらく休んで、大会に向けてトレーニングを再開したいと思います😁

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