7/14(月)～7/20(日)　ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容

トレーニング

週間ランニング距離　８１．２ｋｍ

暑い中でのトレーニングを終えると、いつもより充実感がありますよね😊

冬場は寒すぎて早く夏が来ることを願っていたので、実際に夏になった今、しっかり暑い中でトレーニングをしたいと思います😁

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