12/22(月)~12/28(日) トレーニング内容

トレーニング

週間ランニング距離 58.1km

今週は天候不順もあって、あまり走れませんでした。

この時期はどうしても天候不順により走れない日が出てきてしまいますが、こういう時に家にランニングマシーンがあれば、天候に関係なく走ることが出来るので、私はいつもこの時期になるとランニングマシーンが欲しくなります😓

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