今週のランニング距離は78.6kmでした。
日曜日のロングジョグは初めて朝4時40分スタートだったけど、気温も低く、走りながら朝日が見れたので、この時間に走るものいいなーと思いました。
毎日のジョグはどうしても家スタートの家ゴールなので、単調な練習になりがちだけど、季節の変化に伴い見える景色も変わってくるので、春夏秋冬を楽しみながら走りたいと思います。
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今週のランニング距離は78.6kmでした。
日曜日のロングジョグは初めて朝4時40分スタートだったけど、気温も低く、走りながら朝日が見れたので、この時間に走るものいいなーと思いました。
毎日のジョグはどうしても家スタートの家ゴールなので、単調な練習になりがちだけど、季節の変化に伴い見える景色も変わってくるので、春夏秋冬を楽しみながら走りたいと思います。
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