新版 今日が人生最後の日だと思って生きなさい

今回は小澤竹俊さんの著書「新版 今日が人生最後の日だと思って生きなさい」をご紹介します。

著者の小澤さんはホスピス医してこれまで４０００人以上の患者さんを看取ってこられた方で、患者さんを看取る中で気付いたことや最後の日を目前に迎えた患者さんが人生で何を後悔しているのかを本書で紹介してくれています。

当たり前ですが、人生には必ず終わりが来ます。

そして、今日という１日は二度と戻ってきません。

誰もが理解していることですが、毎日が忙しく、健康なうちは、この当たり前の事を忘れてしまいがちです。

今が永遠のように続いていく感覚を抱いてしまいがちですが、終わりの時間を意識しておかなくては、ついつい流されてしまう人生になってしまいます。

一度しかない自分の人生くらい死ぬときに後悔せず死にたいものですが、実際はなかなかそういう人はいないそうです。

ちなみにですが、死ぬときに自分の人生で後悔していることのランキングは、

１位　自分の人生を歩めばよかった

２位　一生懸命働かなければよかった

３位　自分の感情や心の声に従えばよかった

４位　友達と連絡を取り合って、また会えばよかった

５位　自分を幸せにするべきだった

だそうです😓

ブログではこのようなことを書いて投稿していますが、私も日々の忙しさを言い訳に、これまでの人生の大半を流されて生きてきました。

意識を高いふりを装っていますが、私もこうした本を読んだ直後は、「今日が最後の日だったら？」と自問しますが、いつの間にか忘れています。

本書は自分の大切なものを見失わないように定期的に読みたい本です😁