2/2(月)~2/8(日) トレーニング内容

トレーニング

週間ランニング距離:27.5km

今週は、まさに“働くパパランナーのリアル”を体現したような1週間でした。

妻がインフルエンザでダウンし、中学2年の娘と小学5年の息子の生活リズムを整えつつ、仕事ではトラブル対応が続き、さらに寒波による大雪で外に出るだけでも一苦労。仕事柄、緊急対応も多く、走る時間を確保するのは本当に難しいと痛感しました。

それでも、わずかでも走れた27.5kmは、今の自分にとって“積み上げの証拠”。距離が短くても、継続している事実が心の支えになります。

忙しさに押し流されがちな30代後半のパパでも、少しずつ前に進める。完璧じゃなくていい。走れない日があってもいい。 そんなメッセージを、同じように仕事と家庭を抱えるランナー仲間に届けたいと思います。

来週はもう少し走りたいですが、無理せず、でも諦めずに積み上げていきます。

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